У меня есть одна старая советская песня, которая всегда помогает, когда настроение падает . Это «Есть только миг», и она очень хорошо напоминает, что нужно ценить каждый момент жизни, а не зацикливаться на проблемах. Да и вообще старые песни намного добрее и душевнее современных, что ли. Недавно был даже на концерте оркестра CAGMO,  у них есть программа со старыми советскими песнями https://cagmo.ru/psk Очень помогает поднять настроение, особенно если хочется чего-то простого и искреннего